毎日野菜が足りていますか。厚生労働省が推奨する１日の野菜の摂取量は３５０g以上です。しかし、現代人は２４０gほどしか摂取できていません。

野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。野菜をあまり食べずこれらの栄養素が不足すると、疲れやすい、便秘がち、肌荒れなど不調が現れます。

手軽に野菜を摂取できるのが青汁です。青汁粉末を水に溶かして飲むだけだから、毎日簡単に野菜が摂取できます。

「ふるさと青汁」は青汁の栄養素と明日葉に含まれているうれしい効果が得られる青汁です。

明日葉は「今日摘んでも明日芽が出る」といわれるくらい生命力の強い植物です。明日葉にはカルコンというポリフェノールが含まれています。カルコンは老化予防など女性にうれしい効果が期待できます。また、食物繊維が豊富で、便秘が気になる方のお通じを促します。

カルコンは明日葉の根に多く含まれています。ふるさと青汁は明日葉の茎や葉だけでなく、根まで使用して栄養素を丸ごと摂取できます。

粉末タイプだから水や牛乳に溶かして飲むだけでなく、ヨーグルトに混ぜたり、ホットケーキなど料理にも使えます。いろんな飲み方・食べ方ができるから、飽きずに続けやすいです。

続けることで毎日すっきりと快適に過ごせるようになります。